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Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Wir erweitern unsere Yogapraxis. Lernen Sie spielerisch und entspannt mal konzentriert und systematisch vertiefende Asanas. Aktiv intensive Sonnengrüße bereiten uns auf die fortgeschrittene Asanapraxis vor. Erleben Sie durch sanftes längeres Halten der Asanas die vielschichtigen körperlichen, geistigen und energetischen Wirkungen. Wir werden dadurch in die Lage versetzt die Übungen achtsam und präzise einzunehmen und unseren Körper in der Übung bewusst zu spüren und zu entspannen.Vor Kursbeginn nichts Schweres essen.Bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, rutschfeste Matte, Yoga- oder Meditationskissen, evtl. Yogagurt bitte mitbringen

Sonstiges Merkmal: Fortgeschrittene

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
01.10.18 - 15.01.19 4 Monate Mo. und Di.
max. 16 Teiln.
57 € Landrat-Dr.-Frey-Straße 8
86356 Neusäß
Deutschland


Dozenten: Birgit Wagner
Veranstaltungszeit(en): 20:00 Uhr - 21:15 Uhr
Veranstaltungsstätte: Realschule
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Anbieter Logo
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