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Wirbelsäulengymnastik - sanft und effektiv für Frauen (ab 50 Jahre)

Ganzkörpertraining zur Gesunderhaltung, Förderung der Beweglichkeit der Gelenke und Kräftigung der Muskulatur mit besonderem Augenmerk auf die Stabilisierung der Wirbelsäule. Entspannungsübungen runden die Stunde ab.Turnbekleidung, Matte bitte mitbringen
Dozenten: Loni Becht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
17.09.18 - 14.01.19 4 Monate Mo.
max. 30 Teiln.
44 € Schulstr. 6
86845 Großaitingen
Deutschland


Dozenten: Loni Becht
Veranstaltungszeit(en): 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Veranstaltungsstätte: Mittelschule
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
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