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Pilates, Faszien und mehr

Elemente aus dem Faszientraining, Bodymind-Workout, Bauch-Beine-Po, Beckenbodengymnastik und Yoga verschmelzen zu einer Einheit. Durch das Training verbessert sich die Haltung, Bewegungen werden geschmeidiger, Verspannungen verschwinden mit einer positiven Auswirkung auf den Körper. Zum Schluss bleibt noch Zeit für Entspannung.Bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch, kleines Kissen, Getränk bitte mitbringen
Dozenten: Silvia Rieß

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
14.11.18 - 02.01.19 7 Wochen Mi.
max. 16 Teiln.
19 € Alter Postweg 1
86343 Königsbrunn
Deutschland


Dozenten: Silvia Rieß
Veranstaltungszeit(en): 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: Alter Postweg 1 - Königsbrunn
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

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Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
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