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Bewegungs- und Entspannungsgymnastik

Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining mit dem Ziel, unseren Körper und Geist in Harmonie zu bringen. die langsam und fließend durchgeführten Bewegungsabläufe, die zwischen Anspannung und Entspannung wechseln, kräftigen die gesamte Muskulatur, mobilisieren die Wirbelsäule und bilden mit der bewussten Atmung ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet ist.Bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch und Getränk bitte mitbringen
Dozenten: Angelika Schönwälder

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Durchführungen bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
19.02.18 - 04.06.18 3 Monate Mo.
max. 11 Teiln.
33 € Asternstr. 6
86343 Königsbrunn
Deutschland


Dozenten: Angelika Schönwälder
Veranstaltungszeit(en): 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Veranstaltungsstätte: Asternstr. 6 - Königsbrunn
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

26.02.18 - 11.06.18 3 Monate Mo.
max. 11 Teiln.
s.o.
33 € Asternstr. 6
86343 Königsbrunn
Deutschland


Dozenten: Christel Streit
Veranstaltungszeit(en): 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Veranstaltungsstätte: Asternstr. 6 - Königsbrunn
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

05.03.18 - 21.06.18 4 Monate Mo. und Do.
max. 11 Teiln.
33 €
Asternstr. 6
86343 Königsbrunn
Deutschland


Dozenten: Christel Streit
Veranstaltungszeit(en): 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Veranstaltungsstätte: Asternstr. 6 - Königsbrunn
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

s.o.
12.03.18 - 28.06.18 4 Monate Mo. und Do.
max. 11 Teiln.
s.o.
33 €
Asternstr. 6
86343 Königsbrunn
Deutschland


Dozenten: Christel Streit
Veranstaltungszeit(en): 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Veranstaltungsstätte: Asternstr. 6 - Königsbrunn
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

s.o.
Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
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