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Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik

Durch funktionelle Gymnastik können Sie Rückenbeschwerden vorbeugen. Die Ziele des Kurses sind Mobilisation der Wirbelsäule, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Gleichzeitig lernen Sie rückengerechtes Verhalten im Alltag. Bei allem kommt die Entspannung nicht zu kurz.Turnkleidung, Handtuch, evtl. kleines Kissen bitte mitbringen
Dozenten: Sabine Fernau-Schöfbeck

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
24.09.18 - 14.01.19 4 Monate Mo.
max. 16 Teiln.
44 € Sebastianstraße
86368 Gersthofen
Deutschland


Dozenten: N.N.
Veranstaltungszeit(en): 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: Sebastianstraße - Gersthofen
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

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Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
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