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Kundalini-Hatha Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Gezielte Körperübungen (Asanas), belebende Atemtechniken (Pranayama), Visualisierungen und dazugehörige Bandha-Verschlüsse als auch Mudras wecken und bewegen die im Menschen schlummernden vitalen Kräfte. Diese entspannte Anspannung in bewusster Balance schenkt Ihnen einen mindestens dreifachen Gewinn: körperliche Kraft, Zunahme der mentalen Achtsamkeit und Konzentration, sowie die Weiterentwicklung emotionaler Intelligenz.Bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, härteres Sitzkissen, Getränk bitte mitbringen. Yogamatten sind vorhanden.Ca. 2 Stunden vor Kursbeginn nichts essen!
Dozenten: Jörg Bogenrieder

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Durchführungen bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
01.03.18 - 05.05.18 9 Wochen Do. und Sa.
max. 14 Teiln.
42 € Hegnenbacher Straße 31
86450 Altenmünster
Deutschland


Dozenten: Jörg Bogenrieder
Veranstaltungszeit(en): 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: Hegnenbacher Straße 31 - Altenmünster
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

08.03.18 - 12.05.18 9 Wochen Do. und Sa.
max. 14 Teiln.
s.o.
42 €
Hegnenbacher Straße 31
86450 Altenmünster
Deutschland


Dozenten: Jörg Bogenrieder
Veranstaltungszeit(en): 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: Hegnenbacher Straße 31 - Altenmünster
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

s.o.
15.03.18 - 19.05.18 9 Wochen Do. und Sa.
max. 14 Teiln.
s.o.
42 €
Hegnenbacher Straße 31
86450 Altenmünster
Deutschland


Dozenten: Jörg Bogenrieder
Veranstaltungszeit(en): 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: Hegnenbacher Straße 31 - Altenmünster
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

s.o.
22.03.18 - 26.05.18 9 Wochen Do. und Sa.
max. 14 Teiln.
s.o.
42 €
Hegnenbacher Straße 31
86450 Altenmünster
Deutschland


Dozenten: Jörg Bogenrieder
Veranstaltungszeit(en): 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Veranstaltungsstätte: Hegnenbacher Straße 31 - Altenmünster
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

s.o.
Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
Anbieter Logo
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