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Hatha-Yoga - Yoga zur Beherrschung von Körper und Geist

Yoga heißt Einheit, Harmonie. Yoga hilft Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Sie erlernen die Körperstellungen (Asanas), richtige Atmung, Entspannungstechniken, positives Denken und Meditation. Sie bekommen auch saisonbezogene Ernährungs- und Verhaltenstipps entsprechend der ayurvedischen Lehre auf den Weg.Bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Matte, Decke, Kissen, Getränk bitte mitbringen
Dozenten: Ludmilla Maiterth

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
26.09.18 - 23.01.19 4 Monate Mi.
max. 12 Teiln.
74 € Greuter Str. 35
86497 Horgau
Deutschland


Dozenten: Ludmilla Maiterth
Veranstaltungszeit(en): 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Veranstaltungsstätte: Kindergarten
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Augsburger Land e.V.
Holbeinstraße 12
86150 Augsburg, DE
Tel: 0821/34484 0
Fax: 0821/34484 22
Kontakt: Christa Steinhart
www.vhs-augsburger-land.de
zentrale@vhs-augsburger-land.de
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