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Rücken-fit

Ein schöner Rücken kann entzücken, ein gesunder Rücken tut nicht weh! Rückenschmerzen erst gar nicht entstehen lassen, mit einer guten Kräftigung der Rumpfmuskulatur und entspannenden Dehnungsübungen. Für Spaß und Freude am Training sorgt eine gut gelaunte Trainerin und flotte Musik. Die Belohnung werden eine gestärkte Rückenmuskulatur und mehr Beweglichkeit sein. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, feste Turnschuhe, Getränk und falls vorhanden, ein Theraband.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
24.09.18 - 21.01.19 4 Monate Mo.
max. 20 Teiln.
43 € Aichacher Straße 7
86316 Friedberg
Deutschland


Veranstaltungszeit(en): 19:00 - 20:00
Veranstaltungsstätte: Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.­

Anbieteradresse
VHS Volkshochschule Aichach-Friedberg e.V.
Steubstraße 3
86551 Aichach, DE
Tel: 08251-873713
Fax: 08251-873716
Kontakt: Ruth Reisinger
vhs-aichach-friedberg.de
info@vhs-aichach-friedberg.de
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